要成為開心、多才多藝的人，你必須勇敢嘗試一些不擅長的技能，並且加以努力學習.
運動鍛鍊身材...

By 跟著Annie 一起來運動

1970-01-01 08:00:01 有 0 人按讚

要成為開心、多才多藝的人，你必須勇敢嘗試一些不擅長的技能，並且加以努力學習.
運動鍛鍊身材很重要，但是瑜珈的練習也很重要，身體柔軟了，心也會跟著柔軟. 心ㄧ旦柔軟了，凡事都能樂觀看待.
我要柔軟到80歲，立志要跟上的請舉手🙋

#yoga #love #Annie #ELLESTAR

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英國媳婦,在香港、台灣兩個國家間奔跑，身兼健身房執行長、健身教練、作家兼家庭煮婦、二寶媽，喜歡在工作與家庭中找到每個小確幸，利用生活中的正面能量.每天跟自己談戀愛吧！